И как сбросить лишние килограммы.
К выходу в свет готовится специальное издание журнала Shape и вскоре его будет можно наблюдать на полках магазинов.
Создано в виде специального пособия и рекомендаций, номер будет полностью посвящен потере веса.
Журнал будет состоять из 4 частей:
— Теоретическая часть будет включать в себя общие советы и информацию по обмену веществ, питанию и физической активности, которая поможет тебе в работе над фугурой своей мечты. Ты сможешь узнать, что полезно есть для контроля над весом и .
— В практической части этого предложения будет три полных программы по снижению веса (диета + тренировки):
— Программа для занятых (- 3 килограмма за 2 недели)
— Программа для мотивированных (- 6 кг за 4 недели)
— Программа для последовательных (- 10 кг за 12 недель)
— Бонус — информация про лучшие лекарственные средства для похудения и борьбы с целлюлитом.
— В последней части будет календарь потери веса — для записи информации о ходе потери веса, которые повысят мотивацию.
Есить ли у тебя проблемы с весом весной? Как ты справляешься с этим?
Хотела бы ты узнать больше о похудении?
